我们经常听到一句话，叫时间过的太快了，都没干什么，一天就过去了，更有喜剧演员小沈阳的总结：“眼睛一睁一闭一天就过去了，眼睛一闭不睁这辈子就过去了，”这些都在诉说一个事实，时间的管理必要性，我们现代人身处在这个信息大爆炸的新时代，需要不停的填充更多的知识，能适应时代的发展。或者通俗的来说，只有懂得更多，才能在新时代更好地活着。

然而我们需要活得更有意义，更有价值，这需要我们懂得时间管理。当然我这么说是有一定的原因。时间贯穿我们的一切生活，活着就需要时间。管理学大师曾经说过，“时间是一个人最稀缺的资源。”这句话我们是深有体会的。我们在时间的面前是平等的，不管你财富有多少，地位有多高，不管你是富人还是乞丐，也不管你是男人、女人还是小孩或者老人...因此学会了时间管理，让我们有效管理自己的时间，是我们活得更有意义更有价值的基础。

时间管理如何进行？我认为只需要三步即可：勾画你的明天，把握好你的今天，回顾记录你的昨天！

勾画你的明天

这是时间管理中比较重要的一步，通俗的说就是需要先做好计划，所有关于使劲按管理的理论都有统一的说辞，时间管理一定是从目标开始，所以在我们一天中的时间管理第一步就是做好今天工作的计划，而对于我们这一生来说其实也必须要先做好人生规划，自己这辈子要成为一个什么样的人，要去做什么，如果这部分都不清楚，那就没有任何的动力和意志去坚持规划每一天的生活。

而对于计划并不是一成不变的，每天每时每刻都充满着各种变数，或者我们完成了既定的计划，或者已经没有完成既定计划的可能，然后我们必须在大方向不变的情况下更新自己的一个个小的计划，通过完成小计划去实现自己将来的愿景。

把握好今天

作为各个岗位各行各业的员工，我们必须要踏踏实实的去完成今天必须完成的工作，而不应该产生拖延症，需要有自己的工作方法去完成一天的工作，就像学武功，知道N中门派，不如精通一种最适合自己的工作方法，只有不断完善自己的工作方法才能更高效的完成今天一天的工作，在此，需要说明的是，使劲按管理作为一种素养，不同的人所用到的方法也不一样，分为初、中、高三级；

初级：指刚学习时间管理的入门朋友。建议每天把自己要做的事情写成一个 to do list就可以，不必追求一上来就把按照时间轴的方式规划工作，甚至严格到每半小时必须要做什么，这样很难坚持下来。

中级：指实践时间管理3年以上的朋友。现在你已经养成了日程规划的习惯，需要不断打磨、继续提高效能，可以尝试更系统化的方法管理日程；比如授权工作、委派、严格控制每件事的消费时长等，需要了解GTD等系统化的方法。

高级：指5年以上的实践者，时间管理俨然已变成自己的一种本能。

回顾自己的昨天

根据日程表过完一天需要对自己的一天做个回顾总结，总结出自己哪里不足好好笔记，总结出今天一天工作中自己比较好的地方以便以后继续沿着这个工作要点去工作

时间管理培训课程收益

·         平衡生活和工作，掌握时间管理方法，轻松有序而高效地规划每一天，告别忙乱而混乱的生活。

·         见识和掌握各种有效的时间管理工具，通过工具合理安排时间，管理时间，让你更容易地实现自己的愿景。

·         掌握时间管理课程中“记录、安排与执行”，治疗时间拖延症、运动困难症、深度焦虑症、工作生活混乱症、作息颠倒症、手机依赖症、精力缺失患者等等。

·         赠送易效能晨间日记模板，每天清晨，用晨间日记启动向着梦想前进。学习新的思维方式，勇于接受新鲜事物。

·         经营人脉，你将在时间管理培训课程中结识相为助力的伙伴，相互学习，共同进步，你的人生可能就此不同。

·         父母的高度是孩子的起点，当你的家庭有了时间管理的生活方式，孩子也会当成榜样，从此孩子的生活学习习惯都好，健康不用挂心，学习不用操心。

时间不能管理，能管理的只有自己。现代人都太忙碌了，拥有更大的弹性生活给我们带来了更多的混乱，拖延、熬夜、时间颠倒、忙碌而无效、效率低等等，想要回归有序的生活，必须得时间管理，合理管理自己得时间，达到工作与生活的平衡，用更少的时间更少的精力做重要的事情，腾出时间和精力做自己真正想要做的事情，这就是课程中提倡的高效能，慢生活。

时间管理培训课程推荐给你，愿你也有一个高效的人生。